シングルマザーズシスターフッドでは2020年4月から、オンラインで参加できる「シングルマザーのセルフケア講座」を定期開催しています。 「セルフケア」とは一言であらわすと「自分自身をケアすること」ですが、自分ひとりでおこなうものだけを指すのではなく、必要に応じてカウンセリング...