わたしのままで 執筆者：mina 🎙️ 音読はこちら 子どもの頃、何かを作ることや、すてきだなと憧れを表現することや、非日常を味わったりすることが好きだった。 うれしいことに、ものを作ったり表現したりすることは、グラフィックデザイナーというわたしの職業につながっている。...

10年日記 執筆者：mina 🎙️ 音読はこちら 空白の日々 2013-2022と刻印されている分厚い日記帳が、今年の12月31日で書き終わる。 1ページに10年分の同じ日付の出来事が一覧できるというもので、現在小5の息子が1歳の時に、育児記録になればと思い購入した日記帳...

ごきげんいかが 執筆者：mina 自分を大事にすること。 私の場合、まずは好きなもの、ことと一緒にごきげんに過ごす。 おいしいものを食べる、好きな人といる、歌を歌う、ラジオを聴く、散歩に出かける、お気に入りの入浴剤でお風呂に入る、きれいな色のマニキュアをぬる、自分で選ぶ心地...